秋天，天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，人們往往會出現(xiàn)不同程度的口、鼻、皮膚等部位的干燥感，這就是秋燥，與秋天特有的天氣有關(guān)。

故秋天應(yīng)吃些生津養(yǎng)陰、滋潤多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。

   “秋季滋補”怎么吃？

    秋季為人體最適宜進補的季節(jié)，是對夏天損耗的彌補，也是為冬天貯存體能、積蓄能量的需要。秋季進補應(yīng)選防燥不膩的平補之品。

另外，隨著休閑糕點消費的繁榮，更多的人已將著眼點放在了健康和營養(yǎng)方面。低熱量、低脂肪、低糖的休閑糕點是新品開發(fā)的主流。

    在商超，散稱休閑糕點的品種越來越豐富，越來越受到廣大消費者的喜愛，每到下半年，都是散稱休閑糕點的銷售旺季，也是商超一個新的業(yè)績增長點。